Unser Rezept für Proteinkekse mit Musclewhegg

Hier ist unser Rezept für Proteinkekse mit Musclewhegg*.

Unser Musclewhegg ist eine Mischung aus nativem Whey und Eiweißprotein, die eine hervorragende Aminosäurequelle für deinen Muskelaufbau liefert 💪.

📝 Zutaten (für 10 Proteinkekse)

• 40g Musclewhegg mit Kakaogeschmack
• 35g Haferflocken
• 35 g Weizenmehl
• 30 g Butter
• 30g Erdnussbutter
• 1 Ei
• 0.3g Sucralose

🥄 Zubereitung

1. Vermische das Ei mit den Buttersorten in einem Eierbecher.
2. Sucralose hinzufügen, dann das Mehl, Musclewhegg und die Haferflocken.
3. Mische, bis ein homogener Teig entsteht, der sich leicht verarbeiten lässt. Den Teig zu Kugeln formen und mit den Handflächen flach drücken.
4. Für 7-8 Minuten in den Ofen schieben. Vor dem Verzehr abkühlen lassen.

Diese Kekse können in einer luftdichten Dose mehrere Tage aufbewahrt werden. So kannst du sie überall hin mitnehmen!

📊 Nährwerte

Für 1 Keks

• 146 kcal
• 9.08g Kohlenhydrate
• 9.27 g Protein
• 8.15g Lipide

🥄📷 Rezept und Foto by @sofoodista