Rezept: Protein Mousse au Chocolat
Unser Rezept für Mousse au Chocolat mit mizellarem Caseinisolat
Zutaten
- 40 g mizellares Caseinisolat von Nutrimuscle
- 3-4 Portionen Nutriarôme Schokolade Nutrimuscle (alternativ 15g ungesüßter Kakao + Süßstoff)
- 3 Eiweiß
- 150 ml Milch
- Optional: Schokospäne
🥄 Zubereitung
1) Die Eier zu steifem Schnee schlagen und beiseite stellen.
2) Das Caseinisolat mit dem Schokoladenaroma und der Milch verrühren.
3) Den Eischnee in 2-3 Portionen unter die Kaseinmasse heben und dabei
jedes Mal
vorsichtig umrühren.
4) 1 Stunde im Kühlschrank aufbewahren, nach Belieben mit Schokosplittern bestreuen und genießen!
📊 Nährwerte
140 kcal pro Mousse
Fett: 1g
Kohlenhydrate: 7g
Proteine: 25g