Rezept: Protein Pancakles mit Mandelbutter
Unser Rezept für Protein-Pfannkuchen
📝 Zutaten
- 75g (4 Messlöffel) Protein Pancake Mix
- 100 ml Mandelmilch
- 15g Mandelbutter
- 10g Honig oder Agavensirup
- Einige rote Früchte
🥄 Zubereitung
1- In einem Shaker oder Glas den Protein Pancake Mix mit der Mandelmilch vermischen.
2- Den Teig auf eine heiße Pfanne geben und goldbraun werden lassen, bevor du den Pancake umdrehst.
3- Mandelbutter, Honig und rote Früchte als Toppings
hinzufügen.
📊 Nährwerte (mit Toppings)
444 Kalorien
Lipide: 12.2g
Kohlenhydrate: 46.6g
Eiweiß: 33.6g
🥄📷 Rezept und Foto by @squats_et_aromates