Rezept: Proteinreicher Brownie mit Musclewhey
Unser Rezept Musclewhey Brownie
📝 Zutaten
120g Mehl
60g Musclewhey Schokolade
20g Nutri-Aromen Schokolade
200g Zuckerfreier Apfelmuss
3 Eier
40g Erdnussbutter
🥄 Zubereitung
1- Den Ofen auf 180•C vorheizen
2- Das Mehl, Whey und die Nutri-Aromen miteinander vermischen.
3- Den Apfelmuss und die Eier hinzufügen. Gut vermischen bis du einen glatten Teig erhälst.
4- Den Teig mit eine, mit Backpapier vorbereitete Backform geben.
5- Dann mit Hilfe eines Löffels die Erdnussbutter über den Teig verteilen.
6- 25 Minuten in den Ofen geben. Abkühlen lassen, bevor du die Form abnimmst und die Zubereitung schneidest.
📊 Nährwerte
136 kcal pro StückFette: 4.4g
Kohlenhydrate:14g
Proteine: 10.4g
🥄📷 Rezept und Foto von @squats_et_aromates