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Rezept: Proteinreicher Brownie mit Musclewhey

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Unser Rezept Musclewhey Brownie 

📝 Zutaten

120g Mehl
60g Musclewhey Schokolade
20g Nutri-Aromen Schokolade
200g Zuckerfreier Apfelmuss 
3 Eier
40g Erdnussbutter

🥄 Zubereitung

1- Den Ofen auf 180•C vorheizen
2-  Das Mehl, Whey und die Nutri-Aromen miteinander vermischen.
3-  Den Apfelmuss und die Eier hinzufügen. Gut vermischen bis du einen glatten Teig erhälst. 
4- Den Teig mit eine, mit Backpapier vorbereitete Backform geben.
5-  Dann mit Hilfe eines Löffels die Erdnussbutter über den Teig verteilen. 
6-  25 Minuten in den Ofen geben.  Abkühlen lassen, bevor du die Form abnimmst und die Zubereitung schneidest. 

📊 Nährwerte

136 kcal pro Stück
Fette: 4.4g
Kohlenhydrate:14g
Proteine: 10.4g

 

🥄📷 Rezept und Foto von @squats_et_aromates

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