Kreatin (Creapure®)

Was genau ist Creatin?

Creatin ist ein Aminosäurederivat, das natürlich im Körper vorkommt. Es ist bei Sportlern sehr beliebt und wird zur Verbesserung der Kraft, der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit und der Erholung der Muskeln eingesetzt.

Was ist die Wirkung von Creatin?

Creatin ist die ultimative Referenz im Bodybuilding und Kraftsport. Die Einnahme von Creatin hat den Effekt und das Hauptziel, deine Workouts zu optimieren. Seine Einnahme ermöglicht :

• Eine Zunahme der Kraft
• Aufbau von Muskelmasse
• Eine bessere Erholung der Muskeln
• Eine Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit

Kraft und Muskelmasse

Dies ist sicherlich die anerkannteste Wirkung von Creatin und vor allem die von Sportlern am meisten gewünschte. Die Zunahme der Kraft ist sehr schnell nach der Supplementierung mit Creatin spürbar. Seine Wirkung begünstigt den Aufbau von trockenen Muskeln, d. h. ohne Fettzunahme.

Seine Auswirkungen auf die Kraft wirken durch :

• die Erhöhung der Phosphokreatinvorräte ;
• die Beschleunigung der Geschwindigkeit der ATP-Synthese ;
• die Bekämpfung von Milchsäure.

Eine bessere Muskelregeneration

Durch die Zufuhr von Creatin kann die Erholungszeit verbessert und beschleunigt werden. Es fördert den Anabolismus, schützt die Zellen durch seine antioxidative Wirkung vor freien Radikalen und minimiert Mangelerscheinungen durch die erhöhte Speicherung von Muskelglykogen.

Eine Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit

Creatin trägt zur Aktivierung der geistigen und körperlichen Fähigkeiten bei, indem es die Energie (ATP) in den Körper- und Gehirnzellen anregt. Nach einer mehrwöchigen Einnahme steigt der Creatin-Spiegel im Gehirn an und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit. Seine schützenden Vorteile für das Gehirn tragen zur Verbesserung der Gehirngesundheit bei.

Wie wählt man Creatin aus?

Die Entscheidung für Qualität

Die Wahl eines qualitativ hochwertigen Creatins ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, bevor du mit der Supplementierung von Creatin beginnst. In der Tat zeigen chromatographische Untersuchungen das Vorhandensein mehrerer toxischer Verunreinigungen in Creatin von schlechter Qualität: Kreatinin, Dihydrotriazin, Thioharnstoff oder Dicyandiamid.

Alle diese toxischen Bestandteile sind in Nutrimuscle Creatin (Creapure®) Creatin (Creapure®) Monohydrat nicht enthalten. Nutrimuscle Creatin (Creapure®) wird in einem pharmazeutischen Labor in Deutschland aus deutschen Rohstoffen hergestellt: Cyanamid und Natriumsarcosinat; es wird während des gesamten Herstellungsprozesses umfangreichen Tests unterzogen.

Auf die Rückverfolgbarkeit achten

Es ist wichtig, die Rückverfolgbarkeit des Produkts sicherzustellen, um die Qualität der Rohstoffe zu gewährleisten. Auf Nutrimuscle verwenden wir nur sehr hochwertige Zutaten, deren Qualität von den Weltmarktführern garantiert wird: Die AlzChem AG stellt Creatin-Monohydrat (Creapure®) in ihrer HACCP- und ISO9001-zertifizierten Fabrik in Deutschland her.