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Recette : Pumpkin spice latte protéiné

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Recette : Pumpkin spice latte protéiné

Découvrez notre délicieuse recette de Pumpkin spice latte protéiné  !  

 

📝 Ingrédients pour 1 personne : 


Dressage :

  • Glaçons
  • Un peu de crème chantilly



🥄 Préparation : 

1 - Préparez la purée de courge express : coupez la courge en dés, déposez la dans un bol, ajoutez 3 càs d’eau et placez 3 minutes au micro-ondes. Écrasez-la à la fourchette et laissez refroidir. 

2 -Versez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu’à ce que le tout soit homogène.

3 - Versez dans un grand verre rempli de glaçons, ajoutez la crème chantilly et un peu de cannelle.



🥄📷 Recette et photo by @squats_et_aromates

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