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Feinschmecker Pack

€50,70 €44,95

Packinhalt: 1 Bio-Erdnussbutter, 1 Bio-Mandelbutter, 1 Bio-Protein-Pancake-Mix, 1 Bio-Rohkost-Kohlenhydratriegel (Schokolade & Mandel), 1 Bio-Rohkost-Kohlenhydratriegel (Erdbeere), 1 Bio-Rohkost-Kohlenhydratriegel (Brombeere & Bourbon-Vanille).


Gesunde, natürliche, leckere und 100 % Bio Snacks! Mehr erfahren
  • Köstlich
  • +
  • Muskelaufbau
  • Muskelzuwachs
Bio Crunchy Erdnussbutter
Bio Crunchy Erdnussbutter

( Crunchy Erdnüsse / 200 g )

Bio Natürliche Mandelbutter
Bio Natürliche Mandelbutter

( Crunchy Mandel / 200 g )

Bio Rohkostriegel
Bio Rohkostriegel

( 1 Riegel / Schokolade & Mandel )

Bio Rohkostriegel
Bio Rohkostriegel

( 1 Riegel / Erdbeere )

Bio Rohkostriegel
Bio Rohkostriegel

( 1 Riegel / Brombeere & Bourbon Vanille )

Mischung für Bio Protein Pancakes
Mischung für Bio Protein Pancakes

( 750 g / Natur )

€50,70 €44,95
Menge
- 1 +
  • Kostenloses Produkt ab einem Einkauf von 70 €
  • Kostenlose Lieferung ab 50€

Beschreibung

Warum unser Feinschmecker Pack wählen?

Brauchst du Energie vor dem Workout oder eine leckere Belohnung nach der Anstrengung? Wir haben gesunde, natürliche, leckere und 100 % biologische Snacks für dich ausgewählt :

 


Für wen ist unser Feinschmecker Pack geeignet?

Unser Pack richtet sich an alle, die gesunde und schmackhafte Snacks mit hochwertigen Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen suchen.

Empfohlene Verwendung

Verwendung

Erdnuss- und Mandelbutter

Zur Erinnerung: Wenn du keinen Sport treibst, brauchst du etwa 2350 Kalorien pro Tag. Wenn du aktiv bist oder Sport treibst, brauchst du etwa 2650 Kalorien pro Tag. Wenn du regelmäßig Sport treibst, benötigst du ca. 3250 Kalorien.

Pro 100g enthält unsere Bio-Vollkorn-Erdnussbutter 54 g Fett und entspricht 657 Kalorien (kcal).

Pro 100 g enthält unsere Bio-Vollkornmandelbutter 55,3 g Fett und entspricht 674 Kalorien (kcal).

Laut ANSES* liegt der empfohlene Anteil der Fette an der Energiezufuhr bei 35 bis 40 %. Diese Spanne ermöglicht die Deckung des Bedarfs an essenziellen und unentbehrlichen Fettsäuren und berücksichtigt die Vorbeugung von Pathologien. So wird für einen Sportler empfohlen, nicht mehr als 87 bis 90 Gramm Fett pro Tag zu sich zu nehmen, was etwa 800 Kalorien (kcal) entspricht.

Bio Rohkost-Kohlenhydrat-Riegel

Pro 55g (eine Portion) enthält unser Bio-Rohkost-Kohlenhydratriegel - Erdbeer Mischung 6g Kohlenhydrate und entspricht 128 Kalorien (kcal).

Pro 55g (eine Portion) enthält unser Bio-Rohkost-Kohlenhydratriegel - Mulberry & Bourbon Vanilla 15g Kohlenhydrate und entspricht 108 Kalorien (kcal).

Pro 55 g (eine Portion) enthält unser Bio-Rohkost-Kohlenhydratriegel - Kakao & Mandel Riegel 11 g Kohlenhydrate und entspricht 134 Kalorien (kcal).

Laut ANSES und den empfohlenen Nährstoffmengen (Martin, 2001) für die Allgemeinbevölkerung wird eine Kohlenhydratzufuhr von 50 bis 55 % der Gesamtenergiezufuhr* empfohlen.  Somit sollte etwas mehr als die Hälfte der täglich aufgenommenen Kalorien aus Kohlenhydraten stammen. Für jeden Snack werden zwischen 15 g und 30 g Kohlenhydrate angesetzt.

Mischung für Bio-Protein-Pancakes

Pro 50 g (eine Portion) enthält unser Bio-Protein-Pancake-Mix 21 g Kohlenhydrate und 19 g Eiweiß.

Laut ANSES liegt die Referenzmenge für die Proteinernährung gesunder Erwachsener (RNP) bei 0,83 g/kg/d. Der Referenzwert für die Proteinzufuhr bei Personen, die körperlich aktiv sind, ist mit 1 g/kg/d etwas höher, ebenso wie bei schwangeren und stillenden Frauen mit mindestens 70 g/d bzw. 1,2 g/kg/d.

*Nationale Behörde für Lebensmittelsicherheit, Umwelt und Arbeit


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