Nehme täglich 3 bis 10 g Nutrimuscle Meereskollagen Peptan® 1 je nach Bedarf:
Collagen Typ 1 ist ein Protein, das im Körper reichlich in der Haut, in Sehnen und Bändern vorkommt. Es ist wichtig, um starke Knochen, bewegliche Gelenke und elastische Haut zu erhalten.
Unser Meereskollagen Typ 1 wird ausschließlich aus Wildfischen gewonnen und ist vom Marine Stewardship Council (MSC) als nachhaltiger Fischfang zertifiziert.
Unser Kollagen ist ein reines, patentiertes Peptan®-Hydrolysat in Peptidform, das eine bessere Aufnahme durch den Körper und eine optimale Bioverfügbarkeit ermöglicht. Unser Kollagen enthält keine Zusatzstoffe oder GVO.
Das Meereskollagen ermöglicht es, die durch eine häufige, sportliche Aktivität und durch die verringerte, altersbedingte Bildung von Collagen strapazierte Knochenstruktur zu stärken.
Nach einer Muskelbelastung wird Collagen in den Gelenken und Sehnen intensiver abgebaut. Das Meereskollagen trägt dazu bei, die Regeneration von Gelenken und Sehnen zu beschleunigen.
Das Meereskollagen versorgt den Körper mit Kollagen und erhöht die Synthese von Hyaluronsäure. Es verhilft der Haut zu mehr Geschmeidigkeit sowie Festigkeit und sorgt für einen jugendlichen Glanz (1). Das Kollagen Marin hat sogar noch stärkere Vorteile für die Beschaffenheit der Haut als Rinderkollagen.
Wenn du mehr über die Vorteile von Nutrimuscle KollagenMarin Peptan® 1wissen möchtest, gehe bitte auf den Abschnitt mehr darüber erfahren.
Proteine tragen zum Aufbau und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Unser Meerescollagen ist hydrolisiert. Die Kollagenpeptide werden so besser vom Körper aufgenommen. Dadurch kann eine perfekte Bioverfügbarkeit erzielt werden und die Wirkung des Kollagens auf die Hautqualität sowie der Schutz für die Knochen, Gelenke und Sehnen erhöht werden.
Studien haben bewiesen, dass das Kollagen Hydrolysat eine Verringerung des Molekülgewichtes ermöglicht, wodurch die Aufnahme von Kollagen verbessert und beschleunigt wird. Dies erleichtert die Verdaulichkeit der Aminosäuren und maximiert ihre Vorteile.
Der Hauptunterschied zwischen unseren beiden Kollagenen liegt in den verwendeten Rohstoffen. Unsere beiden Kollagene sind tierischen Ursprungs. Du hast also die Wahl zwischen unserem Rinderkollagen und dem Kollagen aus dem Meer (Wildfisch), je nachdem, was du gerne isst.
Unser Meerescollagen Typ 1 bietet genau die gleichen Vorteile wie unser Rinderkollagen Typ 1 und hat darüber hinaus einen stärkeren Einfluss auf die Hautqualität.
Unsere marinen und bovinen Kollagene werden vom selben Hersteller produziert: Rousselot und haben das gleiche Herstellungspatent: Peptan®.
Nährwerte für 100 g
| 90 g | 0 g | 0 g | 360 kcal | 6,2 g |
| Proteine | Kohlenhydrate | Fette | Kalorien | BCCA |
1 Dosierung enthält Meereskollagen.
8 Kapseln enthalten 3200 mg Meereskollagen.
| 100 g | 1 Kapsel | 10 g | 8 Kapseln | |
|---|---|---|---|---|
| Proteine | 90 g | 0,3625 g | 9 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| Fette | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| Kalorien | 360 kcal | 1,4375 kcal | 36 kcal | 11,5 kcal |
| Energie | 1505 kJ | 6,025 kJ | 150,5 kJ | 48,2 kJ |
| Glycin | 18,5 g | 74 mg | 1,85 g | 592 mg |
| Prolin | 10,4 g | 41,625 mg | 1,04 g | 333 mg |
| Hydroxyprolin | 10,3 g | 41,25 mg | 1,03 g | 330 mg |
| Hydroxylysin | 1,1 g | 4,375 mg | 0,11 g | 35 mg |
Nutrimuscle Meereskollagen Peptan® 1 eignet sich:
Wir empfehlen dir, Nutrimuscle Meereskollagen Peptan® 1 zweimal täglich (morgens und abends) als es nur einmal täglich einzunehmen, um den Bedarf an Gelenkvorläuferstoffen den ganzen Tag über gut zu decken.
Wir empfehlen dir, Nutrimuscle Meereskollagen Peptan® 1 zu einer Mahlzeit oder einem Snack einzunehmen, idealerweise zusammen mit einem Protein. Da es sich bei Kollagen um ein Protein handelt, würde eine Einnahme auf nüchternen Magen seine Verwendung durch den Körper für den Muskelaufbau fördern, allerdings mit weniger Vorteilen als ein klassisches Protein.
Unser Blut enthält von Natur aus praktisch kein Hydroxyprolin. Dieser Wert steigt nach der Einnahme von herkömmlichen Proteinen nicht an. Nach der Einnahme von Kollagenhydrolysaten (1) steigt er jedoch stark an und bleibt für mehr als 4-6 Stunden erhöht, bevor er wieder abfällt.
Da es nur wenig Geschmack hat, kannst du Nutrimuscle Meereskollagen Peptan® 1 1 zu deinem Protein hinzufügen oder es mit Wasser oder Fruchtsaft einnehmen. Ohne kräftiges Mischen neigt dasNutrimuscle Meereskollagen Peptan® 1ein wenig dazu, zu einem Klumpen zusammenzuklumpen. Dies ändert jedoch nichts an seiner Wirksamkeit, sodass es nicht notwendig ist, es perfekt aufzulösen.
Peptan® 1 5000 Dalton Marine Kollagen wirkt nicht wie ein vorübergehendes Schmerzmittel, das man nur einnehmen sollte, wenn man Schmerzen hat. Es wirkt langsam, aber gründlich auf das Gelenk ein und fördert die allmähliche Regeneration.
Nutrimuscle Meereskollagen Peptan® 1 ist daher nicht für eine kurzzeitige Anwendung gedacht. Stattdessen sollte es langfristig in Form von längeren Kuren oder sogar kontinuierlich eingenommen werden, solange Sie intensiv trainieren.
Das Nutrimuscle Meereskollagen Peptan® 1 unterstützt die Assimiliation von Glycin und steigert die Wirkung von Chondroitinsulfat, N-Acetylglucosamin und Collalagen Peptide Peptan Typ IIm.
Das Nutrimuscle Meereskollagen Peptan® 11 sollte nicht gleichzeitig mit Kaliumbicarbonat genommen werden, um Blähungen zu vermeiden.
(1) IZague V. A new view concerning the effects of collagen hydrolysate intake on skin properties. Archives of Dermatological Research. October 2008, Volume 300, Issue 9, pp 479-483
" Ich bin begeistert! Meine Knieschmerzen, die ich seit 3 Monaten trotz der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln hatte, sind verschwunden! Ich mache meine Beinübungen wieder mit Freude und ohne Angst. Danke, dieses Produkt ist wirklich effektiv."
Nutrimuscle-Testerin
"Ich habe regelmäßig meine Knöchel-/Handgelenke beim Aufwachen völlig blockiert, das war mit dem marinen Kollagen nicht mehr der Fall!"
Nutrimuscle-Testerin
"Praktisch und angenehm in der Anwendung (leicht mischbar, geruchs- und praktisch geschmacksneutral), verbesserte Hautqualität (mehr Feuchtigkeit, glatte Gesichtszüge) und weniger Entzündungen an den Sehnen."
Nutrimuscle-Testerin
Selten ist der Name der Lieferanten für die Rohstoffe der Nahrungsergänzungsmittel, die wir konsumieren, bekannt. Dies ist jedoch für die Rückverfolgbarkeit des Produktes von entscheidener Bedeutung.
Bei Nutrimuscle verwenden wir nur sehr hochwertige Kohlenhydrate, deren Qualität und Reinheit vom weltweiten Marktführer für Material aus Gelatine und Kollagenhydrolysaten garantiert werden: die holländische Gruppe ROUSSELOT© HACCP und ISO9001 zertifiziert. Sie ist in diesem Bereich seit 1891 spezialisiert.
Seit 2019 werden alle drei Kollagen-Typen von Nutrimuscle (Typ I und Typ IIm vom Rind sowie der MSC-zertifizierte marine Typ 1 für nachhaltige Fischerei) in der brandneuen französischen Produktionsstätte in Angoulême hergestellt!
Die Qualität der Rohstoffe, deine Gesundheit und die Ergebnisse, die du mit unseren Nahrungsergänzungsmitteln erzielst, sind für uns das Wichtigste. Peptan® 5000 Daltons Meereskollagen Typ 1 ist ein patentiertes Nahrungsergänzungsmittel, das nach pharmazeutischen Standards hergestellt wird. Es handelt sich also nicht um eine Kopie, ein Generikum oder eine Fälschung, die von Unbekannten synthetisiert wurde.
Die Rohstoffe, aus denen es zusammengesetzt ist, können vollständig zurückverfolgt werden. Alle Chargen werden getestet, um sicherzustellen, dass sie keine Schwermetalle oder krankheitserregenden Bakterien enthalten.
Collagenhydrolysate sind keine gute Proteinquelle, um die Muskeln zu nähren und aufzubauen. Ihr einziger Nutzen besteht darin, die Gelenke und Sehnen zu schützen.
Im Gegensatz dazu sind klassische Proteine (Whey, Gesamtprotein oder Eiprotein), die zwar die Muskeln nähren, aber nicht für die Regeneration von Sehnen oder Gelenken geeignet sind.
Die Unterschiede zwischen den verschiedenen Proteinquellen sind hauptsächlich auf die Zusammensetzung des Aminogramms zurückzuführen. Das Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 ist arm an essentiellen Aminosäuren und enthält nicht einmal Cystein. Es entspricht daher nicht dem Aminosäurenprofil, das die Muskeln zum Zunehmen benötigen.
In diesen sind die wichtigsten Auslöser für den Anabolismus die BCAAs. Whey ist das anabolste Protein, da es sehr viele BCAAs enthält. Nutrimuscle Marine Collagen Typ 1 ist relativ arm an BCAAs. Dafür enthält es 11,5 % Prolin und 11,4 % Hydroxyprolin sowie über 20 % Glycin. Dies sind die drei Aminosäuren, die den Hauptrohstoff für die Kollagensynthese darstellen.
Es enthält auch eine sehr seltene, aber für das Kollagen entscheidende Aminosäure: Hydroxylysin (siehe unten). Der Ursprung des Kollagens erklärt sein besonderes Aminosäurenprofil. Diese dienen als Vorläufer des Kollagens, aus dem unter anderem unsere Gelenke bestehen. Es wurde nachgewiesen, dass nach der Einnahme von Kollagenhydrolysaten diese Aminosäuren massiv in den Gelenken zu finden sind (1-2).
Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1ist daher die ideale Vorstufe für die Regeneration von Knorpeln und Sehnen. Es überschneidet sich in keiner Weise mit Milch- oder Eiproteinen, die speziell auf die Muskeln abzielen, aber Gelenke und Sehnen vernachlässigen. Kollagenhydrolysate hingegen werden Vorteile für Gelenke und Sehnen bringen, die klassische Proteine nicht erreichen können (3).
Keine andere Proteinform ist in der Lage, die Gelenkproduktion von Kollagen in Knorpeln so gut zu aktivieren wie dieses Protein.
Achtung: Bei der Berechnung der täglichen Proteinzufuhr sollten die Dosen von Nutrimuscle Marine Collagen nicht angerechnet werden.
Sobald es im Blut ist, reichert sich Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 direkt in den Zielgeweben wie den Gelenken an (1). Wenn es einmal integriert ist, wirkt es auf zwei verschiedene Arten auf den Anabolismus der Knorpel ein:
In dieser Hinsicht ist unser Meerescollagen Peptan® 1 umso wirksamer, je stärker das Gelenk geschädigt ist (z. B. durch Muskeltraining) (2). Studien zeigen, dass die kleinsten Kollagenhydrolysatmoleküle (mit einer Größe von weniger als 10.000 Kilodalton) bei der Regeneration am wirksamsten sind. Aus diesem Grund enthält Nutrimuscle Marine Collagen Kollagenhydrolysatmoleküle mit einer Größe von etwa 5.000 Kilodalton.
Auf physiologischer Ebene handelt es sich um eine positive Rückkopplung. Wenn das Gelenk beschädigt wird, werden kleine Collagenmoleküle aus dem Knorpel herausgeschleudert (Katabolismus). Diese Collagenmoleküle dienen als Signal für die Produktion von neuem Kollagen (anaboles Phänomen), um das Gelenk zu reparieren. Leider ist das Ausmaß des Katabolismus oft größer als das des Anabolismus. Im umgekehrten Fall würden wir niemals Gelenkschmerzen haben.
Die Verwendung von Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 zielt darauf ab, den Anabolismus zu beschleunigen, indem es die Gelenke glauben macht, dass sie viel mehr abbauen, als sie es tatsächlich tun. Die Knorpelsynthese wird noch weiter gesteigert, da Collagen Marin Peptan® 1 auch alle Rohstoffe liefert, die der Körper zur Regeneration seiner Gelenke benötigt.
Erholung von Gelenken und Sehnen bei Sportlern.
Nach einer Muskelanstrengung verstärkt sich der Collagenabbau in den Gelenken und Sehnen. Die Blutwerte von Hydroxyprolin und Hydroxylysin zeigen diesen Katabolismus in Gelenken und Sehnen an. In beiden Fällen verdoppeln sich die Werte für mehr als 48 Stunden nach dem Training fast (12).
Anstatt Hydroxyprolin und Hydroxylysin für die Resynthese von Knorpel und Sehnen zu verwenden, werden sie massiv über den Urin ausgeschieden. Nach einem traumatischen Krafttraining sind die Werte dieser beiden Aminosäuren im Urin über 9 Tage lang erhöht (13). Diese Verluste müssen unbedingt ausgeglichen werden, um die Erholung der Gelenke und Sehnen zu beschleunigen. Andernfalls ist es normal, dass man am Ende Schmerzen hat, da man sich nur schwer und nur teilweise erholt.
Die Reparaturgeschwindigkeit des Sehnenkollagens ist nur halb so hoch wie die des Muskelkollagens (14). Die Sehnenregeneration ist daher mühsamer und langwieriger als die Muskelregeneration. Mit Meereskollagen kannst du den Sehnenanabolismus beschleunigen, was das Risiko, an Sehnenentzündungen zu leiden, verringert. Diese Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Beispielsweise erhielten junge Sportler mit verschiedenen Gelenkschmerzen (Knie, Schulter, Ellbogen, Rücken...) 24 Wochen lang täglich 10 g Kollagenhydrolysat oder ein Placebo (15).
80 % der Hydrolysat-Anwender stellten nach 10 bis 12 Wochen täglicher Anwendung eine Verringerung ihrer Schmerzen fest. Im Vergleich zur Placebogruppe wurde der Ruheschmerz durch Kollagenhydrolysat um die Hälfte reduziert. Die Schmerzen beim Laufen gingen um 55 % zurück. Der Unterschied zwischen den Hydrolysaten und dem Placebo war nach der 24-wöchigen Anwendung wirklich deutlich.
Bekämpfung von Osteoarthritis
Collagenhydrolysate werden erfolgreich gegen Arthrose eingesetzt (4-11). Diese Degeneration zeichnet sich nämlich durch eine verminderte Fähigkeit der Gelenke aus, Kollagen zu bilden. Collagenhydrolysate sind daher ideal, um diese Verminderung des lokalen Zellanabolismus zu bekämpfen.
Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 funktioniert umso besser, je mehr das Gelenk schmerzt und je seltener du Fleisch isst (10). Außerdem löst es im Gegensatz zu medikamentösen Schmerzmitteln keine Nebenwirkungen oder Allergien aus (10).
Bewahrt die Jugendlichkeit von Haut und Knochen
Die extrazelluläre Matrix, aus der die Haut besteht, enthält Kollagen und Hyaluronsäure. Zu 80 % handelt es sich um Kollagen Typ 1, das in der Haut vorkommt. Dieses Kollagen verleiht der Haut Festigkeit und Geschmeidigkeit.
Die orale Einnahme von Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 versorgt die Haut mit Collagen und erhöht die Synthese von Hyaluronsäure, was der Dermis hilft, jung zu bleiben, indem es Falten und Trockenheit bekämpft (16). Nutrimuscle Collagen Marin Peptan® 1 fördert auch das Haarwachstum und die Gesundheit der Nägel (17-18-19). Es hemmt auch den Knochenschwund, wodurch die Integrität des Skeletts erhalten bleibt (20).
Proteine tragen zum Aufbau und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Von den drei Ergänzungsmitteln zum Schutz der Gelenke ist Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 das universellste, da es die Aminosäuren, aus denen Knorpel und Sehnen aufgebaut sind, sowie Glucosamin und Chondroitin enthält. Im Gegensatz zu den beiden anderen Ergänzungsmitteln wird es auf die Gelenke und Sehnen wirken, während N-Acetylglucosamin und Chondroitinsulfat hauptsächlich die Gelenke reparieren.
Für Menschen, die allergisch auf Meeresfrüchte reagieren, ist Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 ideal, da es im Gegensatz zu Glucosamin nicht aus Schalentieren, sondern aus Fisch gewonnen wird. Daher kann Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 problemlos verwendet werden. Wenn man nur auf die Gelenke abzielen möchte, ist N-Acetylglucosamin immer noch ideal, verstärkt durch Chondroitinsulfat, wenn dein Budget es zulässt.
Für einen vollständigen Schutz ist es jedoch am besten, Nutrimuscle Meerescollagen Peptan® 1 mit N-Acetylglucosamin, Chondroitinsulfat und Collagen Peptin Typ IIm zu kombinieren, um eine Tiefenwirkung sowohl auf die Sehnen als auch auf die Gelenke zu erzielen. Es handelt sich in diesem Fall um ein starkes Trio, das synergetisch funktioniert und in dem kein Nahrungsergänzungsmittel doppelt verwendet wird.
