Unser Rezept für Protein-Pancakes
📝 Zutaten
- 75g (4 Messlöffel) Protein Pancake Mix
- 100ml Mandelmilch
- 15g Mandelbutter
- 10g Honig oder Agavendicksaft
- Ein paar rote Früchte
🥄 Zubereitung
1- In einem Shaker oder Glas den Protein Pancake Mix mit der Mandelmilch verrühren.
2- Den Teig in eine heiße Pfanne geben und goldbraun backen, bevor man den Pancake wendet.
3- Mandelbutter, Honig und rote Früchte als Topping hinzufügen.
📊 Nährwerte (mit Toppings)
444 Kalorien
Fett: 12.2g
Kohlenhydrate: 46.6g
Proteine: 33.6g
🥄📷 Rezept und Foto von @squats_et_aromates