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Kreatin ist ein Aminosäurederivat, das natürlicherweise im Körper vorkommt. Es ist bei Sportlern sehr beliebt und wird zur Verbesserung der Kraft, der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit sowie der Muskelregeneration eingesetzt.
Kreatin ist die ultimative Referenz im Bodybuilding und Kraftsport. Der primäre Effekt und Zweck der Einnahme von Kreatin ist die Optimierung Ihrer Trainingseinheiten. Sein Beitrag ermöglicht:
Dies ist sicherlich die bekannteste Wirkung von Kreatin und vor allem die von Sportlern am meisten nachgefragte. Der Kraftzuwachs ist nach einer Kreatin-Supplementierung sehr schnell spürbar. Seine Wirkung fördert den Muskelaufbau, also ohne Fettzuwachs.
Seine Auswirkungen auf die Kraft wirken durch:
Die Einnahme von Kreatin verbessert und beschleunigt die Erholungszeit. Tatsächlich fördert es den Anabolismus, schützt die Zellen dank seiner antioxidativen Wirkung vor freien Radikalen und minimiert Mängel dank der Erhöhung der Muskelglykogenspeicherung.
Kreatin hilft bei der Aktivierung geistiger und körperlicher Fähigkeiten, indem es die Energie (ATP) in Körper- und Gehirnzellen stimuliert. Tatsächlich steigt nach mehrwöchiger Einnahme der Kreatinspiegel im Gehirn an und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit. Seine schützenden Wirkungen auf das Gehirn tragen zur Verbesserung der Gehirngesundheit bei.
Die Wahl eines hochwertigen Kreatins ist eine der wesentlichen Voraussetzungen, bevor mit der Kreatin-Supplementierung begonnen wird. Tatsächlich zeigen chromatographische Untersuchungen das Vorhandensein mehrerer toxischer Verunreinigungen in minderwertigen Kreatinen: Kreatinin, Dihydrotriazin, Thioharnstoff oder Dicyandiamid.
Alle diese toxischen Bestandteile fehlen in Nutrimuscle Creatine Monohydrate (Creapure®). Nutrimuscle-Kreatin (Creapure®) wird in einem pharmazeutischen Labor in Deutschland aus deutschen Rohstoffen hergestellt: Cyanamid und Natriumsarkosinat; Während seiner gesamten Herstellung wird es zahlreichen Tests unterzogen.
Es ist wichtig, die Rückverfolgbarkeit des Produkts sicherzustellen, um die Qualität der Rohstoffe zu gewährleisten. Bei Nutrimuscle verwenden wir nur sehr hochwertige Inhaltsstoffe, deren Qualität von Weltmarktführern garantiert wird: Die AlzChem AG produziert Kreatin-Monohydrat (Creapure®) in ihrer HACCP- und ISO9001-zertifizierten Fabrik in Deutschland.
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Bon à savoir
La créatine est la référence ultime en matière de musculation et de sport de force. La prise de créatine a pour effet et but premier l’optimisation de vos séances d’entraînement. Son apport permet : • Une augmentation de la force • Le développement de la masse musculaire • Une meilleure récupération musculaire • Une amélioration des performances intellectuelles