Kreatin (Creapure®)

Was ist Kreatin?

Kreatin ist ein Aminosäurederivat, das natürlicherweise im Körper vorkommt. Es ist bei Sportlern sehr beliebt und wird zur Verbesserung der Kraft, der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit sowie der Muskelregeneration eingesetzt.

Welche Wirkung hat Kreatin?

Kreatin ist die ultimative Referenz im Bodybuilding und Kraftsport. Der primäre Effekt und Zweck der Einnahme von Kreatin ist die Optimierung Ihrer Trainingseinheiten. Sein Beitrag ermöglicht:

• Eine Steigerung der Kraft
• die Entwicklung von Muskelmasse
• Bessere Muskelregeneration
• Verbesserte geistige Leistungsfähigkeit

Kraft und Muskelmasse

Dies ist sicherlich die bekannteste Wirkung von Kreatin und vor allem die von Sportlern am meisten nachgefragte. Der Kraftzuwachs ist nach einer Kreatin-Supplementierung sehr schnell spürbar. Seine Wirkung fördert den Muskelaufbau, also ohne Fettzuwachs.

Seine Auswirkungen auf die Kraft wirken durch:

• der Anstieg der Phosphokreatinvorräte;
• die Beschleunigung der ATP-Syntheserate;
• der Kampf gegen Milchsäure.

Bessere Muskelregeneration

Die Einnahme von Kreatin verbessert und beschleunigt die Erholungszeit. Tatsächlich fördert es den Anabolismus, schützt die Zellen dank seiner antioxidativen Wirkung vor freien Radikalen und minimiert Mängel dank der Erhöhung der Muskelglykogenspeicherung.

Verbesserte geistige Leistungsfähigkeit

Kreatin hilft bei der Aktivierung geistiger und körperlicher Fähigkeiten, indem es die Energie (ATP) in Körper- und Gehirnzellen stimuliert. Tatsächlich steigt nach mehrwöchiger Einnahme der Kreatinspiegel im Gehirn an und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit. Seine schützenden Wirkungen auf das Gehirn tragen zur Verbesserung der Gehirngesundheit bei.

Wie wähle ich mein Kreatin aus?

Wählen Sie Qualität

Die Wahl eines hochwertigen Kreatins ist eine der wesentlichen Voraussetzungen, bevor mit der Kreatin-Supplementierung begonnen wird. Tatsächlich zeigen chromatographische Untersuchungen das Vorhandensein mehrerer toxischer Verunreinigungen in minderwertigen Kreatinen: Kreatinin, Dihydrotriazin, Thioharnstoff oder Dicyandiamid.

Alle diese toxischen Bestandteile fehlen in Nutrimuscle Creatine Monohydrate (Creapure®). Nutrimuscle-Kreatin (Creapure®) wird in einem pharmazeutischen Labor in Deutschland aus deutschen Rohstoffen hergestellt: Cyanamid und Natriumsarkosinat; Während seiner gesamten Herstellung wird es zahlreichen Tests unterzogen.

Achten Sie auf die Rückverfolgbarkeit

Es ist wichtig, die Rückverfolgbarkeit des Produkts sicherzustellen, um die Qualität der Rohstoffe zu gewährleisten. Bei Nutrimuscle verwenden wir nur sehr hochwertige Inhaltsstoffe, deren Qualität von Weltmarktführern garantiert wird: Die AlzChem AG produziert Kreatin-Monohydrat (Creapure®) in ihrer HACCP- und ISO9001-zertifizierten Fabrik in Deutschland.