Omega 3 epax®

Assoziation zwischen Nahrungsergänzungsmitteln

Um die Vorteile der verschiedenen Verbindungen zu stärken, kann Omega-3 in Kombination mit Krillöl, Astaxanthin Astareal ® und Cholin L-Bit konsumiert werden. > Für eine bessere Assoziation kann Omega-3-EPAX auch von Multivitaminen und/oder Multi-Linien begleitet werden.

Keine bemerkenswerten Antagonismen.

Es ist selten, die Namen der Lieferanten der Rohstoffe der von uns verbrauchten Lebensmittelzusätze zu kennen. Es ist jedoch wichtig, um die Rückverfolgbarkeit des von uns gekauften Produkts zu gewährleisten. , HACCP -zertifiziert und ISO14001, produziert Fischöl aus Omega 3 Nutrimuscle. Das für die Herstellung von EPAX -Produkten verwendetes Brutto -Fischöl besteht hauptsächlich aus Sardellen (Engraulidae) In mehr als hundert wissenschaftlichen Studien. Ihre Qualität ist daher gut etabliert, und dies für eine lange Zeit.

Was ist der Totox -Index? . Insbesondere zeigt es den Oxidationsgrad von Omega 3 im Öl an (1).
Je höher es ist, desto mehr ist die Oxidation des Öls wichtig. Oxidiertes Öl verliert seine Vorteile und wird letztendlich giftig und nicht für den Konsum.
Zum Beispiel ein Öl, das in einer Pfanne zu lange erhitzt wird ein Totox weniger als 2!

Omega-3-Fettsäuren werden durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel bereitgestellt, da der Körper sie nicht synthetisieren kann. Dies sind Lipide hauptsächlich von Fischfetten.

Die Omega 3 Epax Nutrimuscle wird angesprochen:

an Sportler und sitzende

Wie vermeidet man Fallen? Zugegeben, ein Teil dieser Variationen wird durch einen manchmal missbräuchlichen Rand erklärt, aber es gibt andere Gründe für diese Kostenunterschiede. Athleten erklären die Hauptfallen ausführlich, um zu vermeiden, um die richtige Wahl zu treffen!

Welche Extraktionsmethoden? und Wasser. Es gibt verschiedene Eliminierungsmittel:

Wir kochen bei hoher Temperatur und drücken dann den Fisch. Dieser kostengünstige Prozess eignet sich hervorragend für die Herstellung von Fischmehl, schädigt jedoch einen Teil der Omega 3. In diesem Fall wird das Öl degradiert, hat jedoch einen sehr niedrigen Kostenpreis;
Kaltgewinnung wie das von Olivenöl. Leider ist diese Methode für Fischöl viel weniger effektiv als bei Olive;
Niedrig -Temperaturextraktion (weniger als 100 °). Der Vorteil ist zweifach: Er erhitzt Omega 3 nicht genug, um ihren Abbau (der etwa 200 ° auftritt) zu induzieren, aber dennoch ermöglicht es, Mikroben zu beseitigen.

Ethylethyl oder Triglyceride?
Es gibt zwei Klassen von Omega -3 Triglyceride, das heißt, dass drei Omega -3 -Moleküle mit einem Glycerolmolekül gekoppelt sind. Um jedoch mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren zu konzentrieren, eliminieren Produzenten Glycerolmoleküle. Sie ersetzen sie durch Ethylester, um andere Formen von Lipid zu verdrängen. Nach dieser Konzentrationsphase ist es möglich, Omega 3 zu verlassen. Es gibt dann keine zusätzlichen Kosten oder die Ethylester entfernen und das Glycerin einsetzen, um Omega 3 in Form von Triglyceriden zu erhalten. Diese zusätzliche Phase hat natürlich Kosten. Andererseits haben Omega-3-Ethylester drei Hauptnachteile:

Die Gesamtsicherheit dieser halbsynthetischen Form von Omega 3 bleibt unklar. Dies erklärt, dass es in einigen Ländern verboten ist;
ihre Wirksamkeit ist geringer auf eine schlechte Absorption. Kurzzeitstudien zeigen, dass die Assimilation von Omega-3-Ethylester um 50 % niedriger ist als die von Omega-3-Triglyceriden (1-2). Die mittelfristigen Studien zeigen, dass die Absorption von Nahrungsergänzungsmitteln im Vergleich zu Omega 3 der Fische um 27 % niedriger ist und die von Triglyceriden um 24 % höher ist (3). Die 50 % ige Überlegenheit von Triglyceriden dauert daher im Laufe der Zeit. Langfristig zeigen Studien, dass der Einbau von Zellen beim Menschen schneller und auf einer niedrigeren Ebene mit Ethylestern als mit Triglyceriden sättigt (4); Ethylester machen mehrfach ungesättigte Fettsäuren sehr anfällig für Oxidation (Zerstörung durch Sauerstoff). Keine Anklage in der Zusammensetzung Die semi -synthetische Form ihres Produkts? auch wenn es den Preis des Nahrungsergänzungsmittels erhöht.


Omega 3 in Form von Triglyceriden wirksamer als Ethylester? Omega 3 in Form von Triglyceriden. Wieder einmal ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Omega -3 -Ethylester weniger wirksam sind als Triglyceride. In 10 Wochen, mit einer Aufnahme von ungefähr 2 g pro Tag, stieg die Konzentration von Omega 3 in roten Blutkörperchen von 4,9 % auf 8,1 %. Diese Daten zeigen auch, dass eine Ergänzung, die bei der gleichen Dosierung bleibt, die Omega -3 -Rate für 13 bis 14 Wochen erhöht. Dann steigt nicht mehr. Die Ergänzung hält nur hohe Raten bei. Ethylester von Omega 3. Aber es gibt auch und insbesondere die Schlüsselrolle der Dosierung. jahrzehntelang ins Meer (Schwermetalle, Chemikalien, anhaltende organische Schadstoffe ...). Diese Substanzen sollten daher durch Dekontaminationsprozesse beseitigt werden. Im Allgemeinen wird die Dekontamination während der Verfeinerung durchgeführt. Fast alle Produzenten machen es gut, dass einige Marken regelmäßig an einer höheren Kontaminationsrate als dem Standard festgehalten werden. Auf der anderen Seite können viele nicht eine zweite Serie von Dekontamination durchführen, um die erste zu stärken, um die Schadstoffschwelle auf einen Nullniveau zu bringen. Wofür ? Einfach für eine Frage der Kosten des Filtrationsprozesses. Wir sind in der Lage, echte Reinheitsmaßnahmen vorzunehmen. Dank der reinsten Öle können Sie ohne Gefahr regelmäßig verwendet werden.

Welche Konzentration? Fettsäuren durch Eliminierung von Lipiden, die kein Interesse an Gesundheit haben. Es ist möglich, eine Konzentration von 90 %zu erreichen, aber die Kosten steigen exponentiell, wenn man 50 %übersteigt. Gut ausbalanciert, aber zu einem erschwinglichen verbleibenden Preis.

Welchen genauen Inhalt?
Es gibt eine Möglichkeit, die angekündigten Prozentsätze künstlich aufzublasen. In der Tat werden Omega 3 mit einem Ester oder Glycerin kombiniert. Diese Moleküle sind nicht Omega 3, aber oft werden sie als solche gezählt, was die Dosierungen verzerrt und Verwirrung für den Verbraucher schafft. Das heißt, ohne Glycerin als Omega 3. Diese Wahl senkt die Konzentrationen von Omega 3 Nutrimuscle gegenüber dem Wettbewerb, spiegelt jedoch genau die Kapazität in der EPA und DHA des Produkts wider.
Wenn dieses Detail ist Nicht erwähnt, es liegt daran EPA + 190 mg Dha.
Welche Rückverfolgbarkeit? Welcher Fisch ist das? Sind diese wilden oder Brutfische? Wo wurde die Extraktion durchgeführt? Wo wurde die Einkapselung durchgeführt? Meistens bleibt die Antwort auf diese Fragen sehr vage. In Europa.
Dies sind wilde Fische (Sardellen und Thunfisch) und nicht zu züchtungsvollen Fischen.
Die Extraktion erfolgt direkt auf dem Fischerboot, um die Kosten zu senken und die Frische zu garantieren. Und nicht in China, wie es immer häufiger praktiziert wird).
Was für eine Frist für den Konsum? Diese Strategie ist leider häufig. Dies erklärt, dass Sie ein Produkt bald abgelaufen sind, wenn Sie es gerade gekauft haben. Die Nachfrage des Verkäufers, dass er also die Frist für den Verzehr vor dem Kauf eindeutig enthüllt. Dies bedeutet, dass wir uns weigern, die Rabattkarte mit Lose in der Nähe des Ablaufdatums zu spielen. Man muss erkennen, dass die EPA und die DHA jeweils ihre eigenen Gewinne haben, was sie einzigartig macht. Diese Suche nach Balance erklärt, warum mehrere Fischsorten verwendet werden, nicht nur eine. In der Tat sind Fische wie Sardellen sehr reich an EPA, während Thunfisch im Wesentlichen mit DHA versehen ist. Die verwendeten Fischtypen bestimmen daher das EPA/DHA -Verhältnis. gegen
Fischfett riecht stark nach Fisch. Es ist möglich, diesen Geschmack dank eines Deodorisierungsprozesses zu beseitigen. Dies ist ein zusätzlicher Schritt, der die Kosten von Omega 3 erhöht, dem Benutzer jedoch Komfort verleiht. A priori scheint die Deodorisierung vernünftig zu sein. Leider ist dies eine falsche gute Idee, da es durch Erhitzen des Fischöls bei 210 ° stattfindet. Nach 200 ° schädigt die Wärme die Fettsäuren. Mit dem Geruch verdunstet daher einen Teil der Gewinne aus Omega 3. Der Vorteil von Hoch -End -Omega 3 besteht darin, dass das Produkt aufgrund der Qualität der Verfeinerung sehr rein ist. Natürlich ist sein Geschmack minimal, sogar nicht existent. Schlechter Geschmack bedeutet, dass ein großer Teil der Fettsäuren durch Oxidation verschlechtert wurde. Die Qualität des Produkts erklärt, dass sie fast keinen Geruch oder einen Nachfolger haben.

Welcher Schutz gegen Sauerstoff? Oxidieren (abbauen) schnell. Sie müssen daher auf zwei verschiedene Arten geschützt werden: durch das Üben von Vakuum -Extraktion und Zugabe von Antioxidantien wie Vitamin E. Wenn dieses Vitamin in der Zusammensetzung nicht erwähnt wird, ist Omega 3 nicht geschützt und riskiert oxidieren.


Nutrimuscle Choice: Omega 3 Nutrimuscle wurde unter Verwendung dieses Doppelschutzes hergestellt.

Während der gesamten Herstellung zeugen konstante Tests für die Wasserdichtung des Systems. Die Erwähnung von Antioxidans in Form natürlicher Tocopherole (Vitamin E in der Liste der Inhaltsstoffe von Omega 3 Nutrimuscle) spiegelt auch diese Suche nach perfektem Schutz gegen Oxidation wider.

Totox -Qualitätsindikators
jenseits des quantitativen Aspekt Dosierung), wie kann die Qualität der verschiedenen Omega 3? Bringen Sie die Haupthersteller von Fischöl zusammen (5). Der Hauptqualitätsindex von Omega 3 heißt Totox (Gesamtoxidation). Es misst die Gesamtoxidation von Omega 3, dh ihre Verschlechterung. Je höher der Totox -Index ist, desto schlechter Qualität ist Ihr Omega 3. Der maximale Totox -Level ist auf 26.

Ein hohes Totox bedeutet auch, dass die reale Dosis von Omega 3 weit von der auf dem Etikett genannten theoretischen Dosierung entfernt ist (zerstört), was giftige Substanzen hervorbringt. Diese toxischen oxidierten Moleküle ersetzen daher den gesunden Omega 3.


Der Totox 3 Nutrimuscle Totox Index ist 2 für das derzeit erhältliche Los, daher viel niedriger als die maximale Grenze von 26. > Alle Omega -3 -Verkäufer sind normalerweise verpflichtet, Verbraucher zu benachrichtigen. Leider ist dies im Allgemeinen nicht der Fall. Die in verschiedenen Ländern durchgeführten unabhängigen Studien zeigen, dass 11 bis 62 % der Omega 3 der Nahrungsergänzungsmittel oxidiert werden (was ein sehr schlechtes Totox ergibt).

Warum nicht Omega 3 -Pflanzen?
dort gibt es dort Omega 3 Pflanzen. In der Tat sind bestimmte Pflanzen und Leinen reich an Alpha -Linolensäure (AAL, Omega 3). Leider kämpft unsere Organisation, das AAL in EPA und DHA umzuwandeln. Die durchschnittliche Umwandlung von AALs in EPA erreicht 10 bis 20 % und DHA erreicht 0,5 bis 9 %. Dies erklärt, dass der Blutniveau EPA bei Vegetarier um 15 bis 23 % niedriger ist. Das Problem ist bei Männern noch akuter, bei denen der Umbauniveau 2,5 -mal geringer ist als der von Frauen. Die Omega-3-Seeleute enthalten direkt aus der EPA und der DHA, die den Engpass kurz findet, der durch die Umwandlung von AAL in EPA und in DHA dargestellt wird. Keine Omega -3 -Pflanzen!

Warum Nahrungsergänzungsmittel und nicht Fisch? Wir riskieren, einen Teil des Omega 3.
Sie sollten viel essen und jeden Tag den Mindestbedarf decken.
Die Absorption von Fischfett ist 24 % weniger gut als die von Omega -3 (3).
Eine Omega -3 -Supplement ist daher einfacher zu verwenden, ohne die Nachteile der Fische (Überlastung in Schadstoffen) zu haben.