Protéines

Protein – fallender Preis

Preissenkungen von bis zu -23 % auf unsere beliebtesten Proteine: Whey Isolate, Whey Native, Musclewhey Protimuscle und Lean Gainer. Immer mit der gleichen Qualitätsgarantie.


Warum ist Protein für den Muskelaufbau wichtig?

Protein ist ein essentieller Nährstoff für den Aufbau von Muskelmasse. Wenn Sie Bodybuilding mit einem anhaltenden Trainingstempo betreiben, müssen Sie Ihre Proteinzufuhr erhöhen, um durch das Training geschädigte Muskelfasern zu reparieren. Protein-Nahrungsergänzungsmittel sind dann eine gute Lösung, um die Zufuhr ganz einfach zu steigern und den Körper nach dem Training mit dem zu versorgen, was er braucht.

Welches Protein Sie entsprechend Ihrem körperlichen Ziel wählen sollten

Um eine gute Wahl zu treffen, müssen Sie Ihr Ziel bereits kennen: Möchten Sie trocknen? abnehmen? Muskeln aufbauen? Masse aufbauen? Je nachdem, was Sie erreichen möchten, wird eine Proteinart einer anderen vorgezogen.

Wenn Ihr Ziel darin besteht, Ihre Trockenheit zu optimieren

Wir empfehlen Protimuscle. Dieses Protein ist eine Mischung aus 50 % Molke + 50 % Kasein. Es hilft Ihnen, den Muskelaufbau zu stärken und hilft Ihnen dank eines Sättigungseffekts dabei, Fett und überschüssige Pfunde loszuwerden.

Wenn Ihr Ziel darin besteht, leichter Fett zu verlieren

Wir empfehlen Casein-Isolat . Dank seiner sehr langsamen Assimilation trägt dieses Protein dazu bei, den Hunger wirksam und langanhaltend zu unterdrücken, was im Rahmen einer Kalorienreduzierung ideal ist.

Wenn Ihr Ziel darin besteht, Ihren Muskelaufbau zu beschleunigen

Wir empfehlen Musclewhey . Es ist wichtig, Ihren Körper direkt nach dem Training mit Proteinen zu versorgen, um den Abbau Ihrer Muskelfasern zu begrenzen und Muskelmasse aufzubauen. Musclewhey ist dank seiner schnellen Assimilation das ideale Protein, um die Wirkung Ihres Trainings zu maximieren.

Wenn Ihr Ziel darin besteht, Ihren Massenzuwachs zu stärken

Wir empfehlen den Lean Gainer . Diese Mischung aus 60 % Protein und 40 % Kohlenhydraten hilft Ihnen, Ihre Kalorienaufnahme ganz einfach zu steigern. Dadurch können Sie schneller an Gewicht und Masse zunehmen.

Laktosefreie Proteine

Wir empfehlen Egg Protein , Eiproteinpulver. Seine Eigenschaften sind die gleichen wie bei klassischer Molke, außer dass es keine Laktose enthält. Es handelt sich um ein 100 % reines Eiweißprotein, das für alle geeignet ist, die Milch oder Milchproteine ​​nicht vertragen.
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Bon à savoir

Les protéines sous forme de complément alimentaire sont essentielles à tout sportif désireux de progresser. En savoir plus.

Tout savoir sur les protéines en poudre pour la musculation

Pourquoi les protéines sont importantes pour prendre du muscle ?

  • La protéine est un nutriment indispensable pour développer votre masse musculaire. Si vous pratiquez la musculation avec un rythme d'entraînement soutenu, vous avez besoin d'augmenter vos apports en protéines pour réparer les fibres musculaires endommagées par l'effort. Les compléments alimentaires protéinés sont alors une bonne solution pour augmenter vos apports facilement et fournir à votre corps ce dont il a besoin après l'entraînement.

Quelle protéine choisir selon votre objectif physique ?

Pour bien choisir, il faut déjà connaître votre objectif : est-ce que vous voulez sécher ? perdre du gras ? développer vos muscles ? Prendre de la masse ? Selon ce que tu voulez réaliser, un type de protéine sera à privilégier plutôt qu'un autre.

  • Nous vous recommandons le Protimuscle. Cette protéine est un mélange 50% whey + 50% caséine, elle va t'aider à renforcer la construction musculaire tout en vous aidant à éliminer les graisses et les kilos superflus grâce à un effet de satiété.

  • Nous vous recommandons l'Isolat de Caséine. Grâce à son assimilation très lente, cette protéine permet de couper la faim efficacement et longtemps, ce qui est idéal dans le cadre d'une restriction calorique.

  • Nous vous recommandons le Musclewhey. Il est essentiel d'apporter à votre corps des protéines juste après l'entraînement afin de limiter la dégradation de vos fibres musculaires et de développer votre masse musculaire. Le Musclewhey grâce à son assimilation rapide est la protéine idéale pour maximiser les effets de votre entraînement.

  • Nous vous recommandons le Lean Gainer. Ce mélange de 60% de protéines et de 40% de glucides vous aide à augmenter votre apport calorique facilement. Cela vous permettra de prendre du poids et de la masse plus rapidement.

  • Nous vous recommandons Egg Protein, la protéine d'œuf en poudre. Ses propriétés sont les mêmes qu’une whey classique, à l’exception qu’elle ne contient pas de lactose. C’est une protéine de blanc d’œuf 100 % pure qui convient à tous ceux qui ne tolèrent ni le lait, ni les protéines de lait.

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