Die unzertrennlichen Duos

Synergien zwischen verschiedenen Inhaltsstoffen in Nahrungsergänzungsmitteln werden zunehmend untersucht, da sich gezeigt hat, dass bestimmte Kombinationen von Inhaltsstoffen größere positive Wirkungen haben können als einzelne Inhaltsstoffe.

Immunitäts-Duo:

Multivitamine und Multimineralien gehören zu den am häufigsten verwendeten Nahrungsergänzungsmitteln. Sie versorgen den Körper mit einer Kombination aus essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, um die Gesundheit zu unterstützen. Vitamine und Mineralstoffe wirken im Körper häufig zusammen, um ihre Aufnahme und Nutzung zu optimieren. Beispielsweise fördert Vitamin D die Aufnahme von Kalzium, während Vitamin C die Aufnahme von Eisen unterstützt. Multivitamine und Multimineralien können auch Antioxidantien enthalten, die dabei helfen, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

Herzgesundheits-Duo:

Omega 3 sind essentielle Fettsäuren, die eine wichtige Rolle für die Herz-Kreislauf-Gesundheit, die kognitive Entwicklung und die Augengesundheit spielen. Krillöl, eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren, enthält außerdem Phosphatidylcholin, einen Nährstoff, der die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren im Körper fördert. Beide Nährstoffe wirken synergetisch, um die gesundheitlichen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren zu verstärken.

Optimales Schlaf-Duo:

Glycin, Magnesium und Zink sind ebenfalls drei Nährstoffe, die synergetisch zur Verbesserung der Gesundheit beitragen können. Glycin ist eine Aminosäure, die zur Regulierung des Nervensystems beiträgt, während Magnesium ein Mineral ist, das bei über 300 biochemischen Reaktionen im Körper eine Rolle spielt, darunter bei der Regulierung des Blutdrucks und der Entspannung der Muskeln. Zink ist ein essentieller Mineralstoff, der für das Immunsystem und die Gesundheit der Haut wichtig ist. Zusammen können diese Nährstoffe dazu beitragen, Angstzustände und Schlaflosigkeit zu reduzieren, die Gehirnfunktion zu verbessern und das Immunsystem zu stärken.