Existe en : Poudre

Beta-Alanin-Carnosyn® in Kapseln

19,95€ Soit 0,16€ / gélule

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Geeignet für die vegane Ernährung
Erhöht Stärke und Ausdauer
Verringert die Azidose
Der Dosierer ist nicht im 240 g -Pulverglas enthalten.

Format

120 gélules

400 gélules Economie 13%

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Focus sur le produit

eignet sich für eine vegane Diät;

Der Carnosyn® kann ein kleines temporäres Hautkribbeln induzieren. Um ihre Inzidenz zu verringern, empfehlen wir, die Fänge den ganzen Tag über zu teilen. In der Tat ist diese Kribbeln sehr eng mit der Konzentration von Beta-Alanin im Blut verbunden. Je mehr wir Beta-Alanin einnehmen, desto stärker ist dieser Anstieg, was zu Kribbeln führt. fördert seine muskulöse Umwandlung in Carnosin.

Ebenso ist es ratsam, Ihr Carnosyn® mit Mahlzeiten zu nehmen, insbesondere diejenigen, die reich an Kohlenhydraten sind, um Ihre Assimilation zu optimieren. oder trinken mit Kohlenhydraten.

Alle Studien

"(1) Hoffman JR. Effect of High-Dose, Short-Duration ?-Alanine Supplementation on Circulating IL-10 Concentrations During Intense Military Training. J Strength Cond Res. 2018 Oct;32(10):2978-2981.

(2) Suzuki Y. High level of skeletal muscle carnosine contributes to the latter half of exercise performance during 30-s maximal cycle ergometer sprinting. Jpn. J. Physiol. 2002;52:199–205.

(3) Hoffman JR. Effects of ?-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Advances in Food and Nutrition Research 84, 2018, Pages 183-206

(4) Brisola GMP. Ergogenic Effects of ?-Alanine Supplementation on Different Sports Modalities: Strong Evidence or Only Incipient Findings? J Strength Cond Res. 2019 Jan;33(1):253-282.

(5) Ken-Ichiro T. Carnosine and Lung Disease. Curr Med Chem . 2020;27(11):1714-1725.

(6) Katarzyna KP. Carnosine and Kidney Diseases: What We Currently Know? Curr Med Chem. 2020;27(11):1764-1781.

(7) Boldyrev AA. Physiology and pathophysiology of carnosine. Physiol Rev. 2013 Oct;93(4):1803-45.

(8) Schön M. The Potential of Carnosine in Brain-Related Disorders: A Comprehensive Review of Current Evidence. Nutrients. 2019 May 28;11(6):1196.

(9) Sasahara I. The effect of histidine on mental fatigue and cognitive performance in subjects with high fatigue and sleep disruption scores. Physiol. Behav. 2015;147:238–244.

(10) Varanoske AN. Effects of ?-alanine supplementation on physical performance, cognition, endocrine function, and inflammation during a 24 h simulated military operation. Physiol. Rep. 2018;6:e13938.

(11) Shirotsuki K. The effect for Japanese workers of a self- help computerized cognitive behaviour therapy program with a supplement soft drink. BioPsychoSoc. Med. 2017;11:23. "

Conseils d'utilisation
Description
Certifications & études

07:00

Frühstück

12:00

Während des Mittagessens

20:00

Beim Abendessen

Beta-Alanin ist eine unhandliche Aminosäure, die als Vorläufer für die Herstellung von Carnosin dient. Nur einmal in den Muskeln wird Beta-Alanin in Carnosin umgewandelt. Je größer die Absorption von Beta-Alanin ist, desto mehr machen die Muskeln Carnosin.

Étiquette Bêta-Alanine

Analyse Bêta-Alanine Carnosyn®

Toutes les études sur ce produit

Nehmen Sie 6 Kapseln pro Tag, die über 3 Mahlzeiten verteilt sind.
Erfahren Sie mehr

07:00

Frühstück

12:00

Während des Mittagessens

20:00

Beim Abendessen
Kéto Pesco-végétarien Sans biotiques Sans caséine Sans gluten

Beta-Alanin ist eine unhandliche Aminosäure, die als Vorläufer für die Herstellung von Carnosin dient. Nur einmal in den Muskeln wird Beta-Alanin in Carnosin umgewandelt. Je größer die Absorption von Beta-Alanin ist, desto mehr machen die Muskeln Carnosin.
Étiquette Bêta-Alanine

Analyse Bêta-Alanine Carnosyn®
Toutes les études sur ce produit

Bon à savoir

Es wird empfohlen, Beta-Alanin-Carnosyn® mit einer Mahlzeit oder einem Getränk mit Kohlenhydraten zu nehmen.

Komposition

Alles an diesem Produkt

Interaktion mit anderen Nutrimusclece -Produkten

Vitamin B6 hilft unseren Muskeln, mehr Carnosin zu machen. Es gibt daher eine Synergie zwischen ZMB Nutrimuscle, Nutrimuscle Multivitaminen und Beta-Alanin-Carnosyn®. Der Carnosyn® neigt dazu, die Auswirkungen von Koffein auf die Kontraktionskraft der Muskeln zu potenzieren. Daher gibt es eine interessante Synergie zwischen Beta-Alanin-Carnosyn®, Nutrimuscle Caffein und auch dem grünen Koffein-Bio-Booster Nutrimuscle.
Keine bemerkenswerten Antagonismen.

Beta-Alanin-Carnosyn® Nutrimuscle-Vorteile

Für wen ist das Produkt?

Beta-Alanin-Carnosyn®-Adressen:

Ansportlern, um ihre Leistung und Ausdauersportarten zu verbessern (bessere Stauung und bessere Resistenz gegen Müdigkeit). Schutzeffekte.

En savoir plus

Il est rare de connaître le nom des fournisseurs des matières premières des compléments alimentaires que l'on consomme. Pourtant, c'est primordial afin de s'assurer de la traçabilité du produit.
Chez Nutrimuscle, nous n'utilisons que de la Bêta-Alanine Carnosyn® haut de gamme, produite par Natural Alternatives International. En octobre 1999, NAI délivre le premier brevet pour la poudre à libération instantanée CarnoSyn® bêta-alanine.
NAI garantit que leurs produits répondent à des processus de contrôle rigoureux, certifiés par la Food and Drug Administration des États-Unis ainsi que par d'autres certificateurs réputés.

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