Rhodiola Rhodiolife®

2 Kapseln enthalten 1200 mg biologisches Rhodiola, davon 36 mg Rosavine.

Die Rhodiola eignet sich :

• Sportler, die ihre sportlichen Leistungen und ihre Regeneration verbessern und ihre Müdigkeit sowie ihren Stress reduzieren wollen.
• Personen, die ihr Wohlbefinden, ihre Schlafqualität und ihre geistige Leistungsfähigkeit in besonders anstrengenden und stressigen Zeiten verbessern wollen.

Wir empfehlen dir, deine Rhodiola morgens nach dem Aufwachen einzunehmen, damit du den ganzen Tag über von ihrer Wirkung profitieren kannst.

Nimm deine Rhodiola Kapsel mit einem Glas Wasser ein.

Synergien zwischen Supplements:

Rhodiola kann in Synergie mit ZMP eingenommen werden, um die Wirkung auf die Energie, den Stressabbau und die Verbesserung des Schlafs zu verstärken. Rhodiola kann auch mit Multivitaminen und Multimineralien eingenommen werden, um das Immunsystem und die Antioxidantien zu stärken.

Antagonismen zwischen Supplements :

Keine nennenswerten Antagonismen.

"Meine erste Rhodiola-Kur war sehr wirksam. Ein echter Boost sowohl für die Moral als auch für die Energie. Ich kann es nur empfehlen!"

Nutrimuscle-Tester

"Rhodiola hat mir geholfen, meinen Stresspegel deutlich zu senken. Als Pre-Workout vor meinem Lauftraining war es sehr effektiv, sowohl für meine Zeiten als auch für meine Erholung. Und als Apnoeist denke ich, dass Rhodiola eine sehr effektive Ergänzung sein kann, da es Stress und die Herzfrequenz reduziert und gleichzeitig die Sauerstoffversorgung des Blutes verbessert."

Nutrimuscle-Tester

"Ich habe die Rolle von Rhodiola bei der Erholung sehr geschätzt. Es hat mir geholfen, die Trainingseinheiten im Laufe der Tage zu absolvieren, ohne müde zu werden. Was das Training betrifft, so habe ich gemerkt, dass es mir geholfen hat, das Muskelversagen abzuwehren, und es mir ermöglicht hat, einige zusätzliche Wiederholungen zu machen, die nicht zu unterschätzen sind. Es wirkte sich auch auf meinen Gemütszustand aus, da ich eine entspanntere Haltung einnehmen konnte. Das hat sich positiv auf meine Arbeit ausgewirkt, da ich Probleme besser verstehen, Aufgaben besser organisieren und verteilen kann und somit produktiver bin. Ich werde Rhodiola in meinem Umfeld weiterempfehlen!"

Nutrimuscle-Tester

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Als Konsumenten unserer Produkte legen wir Wert auf Rückverfolgbarkeit und Transparenz bei unseren Produzenten und Nahrungsergänzungsmitteln.

Bei Nutrimuscle werden nur sehr hochwertige Mineralien verwendet, deren Qualität von führenden Unternehmen garantiert wird: Die spanische Nektium-Gruppe, ein Spezialist für natürliche Inhaltsstoffe, produziert die patentierte biologische Rhodiola Rhodiolife® Nutrimuscle.

Verbesserung der sportlichen Leistung

Rhodiola besitzt adaptogene Eigenschaften, die für Sportler sehr interessant sind, da sie es ihnen ermöglicht, besser mit Stress (einem entzündungsfördernden Faktor) umzugehen, ihnen mehr geistige Energie und Konzentration zu verleihen sowie eine bessere Immunantwort nach der Anstrengung zu haben (1,2,3,4).

Außerdem wurde beobachtet, dass die Einnahme eines Rhodiola-Extrakts 1 Stunde vor dem Training die Ausdauer deutlich steigern kann. Rhodiola hilft auch, die Erholungszeit nach langen Workouts zu verkürzen. Tatsächlich reduziert Rhodiola die Werte von CRP (C-Reaktives Protein), einem Entzündungsmarker, und die Werte von Kreatinkinase, einem Marker für Muskelschäden. (5)

Rhodiola Rosea ist außerdem reich an Antioxidantien, die die Muskelzellen des Sportlers schützen und Entzündungen hemmen. (6)

Stressabbau und Steigerung des Wohlbefindens

Rhodiola rosea hilft, die parasympathische Funktion zu verbessern, den Cortisolspiegel (das Stresshormon) zu senken und stärkt so die Fähigkeit des Körpers, Stress zu widerstehen.

Die in Rhodiola rosea enthaltenen Rosavine sind Wirkstoffe, die den Serotonin- und Dopaminspiegel im Gehirn verbessern können. Diese sind Neurotransmitter, die auf das Wohlbefinden einwirken. Die adaptogene Kraft von Rhodiola ermöglicht es, diese Moleküle im Körper auszugleichen, um einen Zustand der Gelassenheit und einen erholsamen Schlaf zu fördern.

Verbesserung der intellektuellen Leistung

Rhodiola Rosea ist interessant für Sportler, Studenten und alle, die ihre Konzentration und geistige Energie in besonders stressigen und anstrengenden Zeiten steigern wollen. Rhodiola erhöht die bioelektrische Aktivität des Gehirns, was insbesondere die Gedächtnisleistung verbessert. Rhodiola reguliert auch den Dopamin-, Serotonin- und Noradrenalinspiegel. Diese Neurotransmitter spielen eine Rolle bei der Stressbewältigung auf der Ebene des zentralen Nervensystems.

Verbesserung der Gesundheit von Haut und Gelenken

Rhodiola Rosea hilft, die Spiegel von Hydroxyprolin und Hexosamin zu erhöhen. Diese beiden Moleküle ermöglichen es dem Körper, Collagen zu synthetisieren.

Collagen ist das Protein, das Gelenken, Muskeln und Sehnen Zusammenhalt, Festigkeit und Elastizität verleiht. Es ist auch für die Regeneration der Knorpel verantwortlich. Rhodiola fördert die Produktion von Collagen und hilft so, Falten und Hautalterung zu verhindern.

Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Salidroside (einer der Wirkstoffe von Rhodiola) aufgrund ihrer Wirkung auf die antioxidative Abwehr und die endolethiale Funktion therapeutische Effekte bei Herz-Kreislauf-Problemen haben. (7-15)

• (1) Bystritsky A, Kerwin L, Feusner JD. A Pilot Study of Rhodiola rosea (Rhodiolife®) for Generalized Anxiety Disorder (GAD). J Altern Complement Med. 2008;14(2):175-180. doi:10.1089/acm.2007.7117
• (2) De Bock K, Eijnde BO, Ramaekers M, Hespel P. Acute Rhodiola rosea intake can improve endurance exercise performance. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004;14(3):298-307. doi:10.1123/ijsnem.14.3.298
• (3) Ahmed M, Henson DA, Sanderson MC, Nieman DC, Zubeldia JM, Shanely RA. Rhodiola rosea (Rhodiolife®) Exerts antiviral activity in athletes following a competitive marathon race. Front Nutr. 2015;2:24. doi:10.3389/ fnut.2015.00024
• (4) Hernández-Santana A, Pérez-López V, Zubeldia JM, Jiménez-del-Rio M. A Rhodiola rosea root extract (Rhodiolife®) protects skeletal muscle cells against chemically induced oxidative stress by modulating heat shock protein 70 (HSP70) expression. Phyther Res. 2014;28(4):623-628. doi:10.1002/ptr.5046
• (5) Abidov M & al., 2004
• (6) Z. Yao, Z. Ya-Jie, L. Wei-Wei, S. Ai-Wu, and G. Ning, “Salidroside suppresses HUVECs cell injury induced by oxidative stress through activating the Nrf2 signaling pathway,” Molecules, vol. 21, no. 8, p. 1033, 2016.
• (7) O. Kosakowska, K. Bączek, J. L. Przybył et al., “Antioxidant and antibacterial activity of roseroot (Rhodiola rosea L.) dry extracts,” Molecules, vol. 23, no. 7, p. 1767, 2018.
• (8) S. Xing, X. Yang, W. Li et al., “Salidroside stimulates mitochondrial biogenesis and protects against H2O2-induced endothelial dysfunction,” Oxidative Medicine and Cellular Longevity, vol. 2014, Article ID 904834, 13 pages, 2014.
• (9) M. H. Li, C. F. Tang, and J. Q. Ouyang, “Influence of salidroside from Rhodiola sachalinensis A. bor on some related indexes of free radical and energy metabolism after exercise in mice,” Zhongguo Ying Yong Sheng Li Xue Za Zhi, vol. 28, no. 1, pp. 53–56, 2012.
• (10) L. Ju, X. Wen, C. Wang et al., “Salidroside, a natural antioxidant, improves β-cell survival and function via activating AMPK pathway,” Frontiers in Pharmacology, vol. 8, p. 749, 2017.
• (11) A. Alameddine, Z. Fajloun, J. Bourreau et al., “The cardiovascular effects of salidroside in the Goto-Kakizaki diabetic rat model,” Journal of Physiology and Pharmacology: An Official Journal of the Polish Physiological Society, vol. 66, no. 2, pp. 249–257, 2015.
• (12) P. Zhang, R. Y. Li, and W. Zang, “Salidroside protects against advanced glycation end products-induced vascular endothelial dysfunction,” Medical Science Monitor, vol. 24, pp. 2420–2428, 2018.
• (13) D. de Winther, X. Sun, S. Lv et al., “Salidroside attenuates oxidized low-density lipoprotein-induced endothelial cell injury via promotion of the AMPK/SIRT1 pathway,” International Journal of Molecular Medicine, vol. 43, no. 6, pp. 2279–2290, 2019.
• (14) Z. Zhu, J. Li, and X. Zhang, “Salidroside protects against ox-LDL-induced endothelial injury by enhancing autophagy mediated by SIRT1-FoxO1 pathway,” BMC Complementary Alternative Medicine, vol. 19, no. 1, pp. 111–121, 2019.
• (15) S. S. Xing, J. Yang, W. J. Li et al., “Salidroside decreases atherosclerosis plaque formation via inhibiting endothelial cell pyroptosis,” Inflammation, vol. 43, no. 2, pp. 433–440, 20

• Analyse Nektium
• Certificat "Sports Grade"
• Certificat Kasher
• Certificat Halal