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Louan Brunet

Rédacteur chez Nutrimuscle

Passionné de bodybuilding et fan de Gundill, Louan est un amoureux de la musculation. Toujours à la recherche des dernières études scientifiques, il vous parlera de sport, nutrition et compléments alimentaires à sa façon 😉.

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Möchten Sie ein Trainingsprogramm absolvieren, um Ihre Muskelmasse zum Vorschein zu bringen? Es gibt bestimmte Fehler, die nicht gemacht werden sollten, und wir sind hier, um die Fallstricke, in die Sie nicht tappen sollten, im Detail zu erläutern.

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Ein neues Jahr beginnt, es ist Zeit, gute Gewohnheiten wieder aufzunehmen oder für manche auch neue zu übernehmen. Diese Zeit ist der perfekte Zeitpunkt, um sich neue Ziele zu setzen und mit dem Masseaufbau zu beginnen.