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Leucin (L-Leucin)

€19,95
  • Starke anabole Wirkung
  • Bessere Regeneration
  • Sehr gute Synergie mit Proteinen
  • Fördert die Verdauung
  • Verhindert den Katabolismus beim Workout
Die essenzielle Aminosäure für den Aufbau der Muskelmasse  Mehr erfahren
  • Muskelaufbau
  • +
  • Regeneration
  • Pulver
Menge
  • 300 g
  • 750 g
Haltbar bis 09/2023
ist €66,50 / kg
€19,95
Menge
- 1 +
Dosierung: 5 g / 10 Messlöffel vor und während des Workouts
  • Kostenloses Produkt ab einem Einkauf von 70 €
  • Kostenlose Lieferung ab 50€

Beschreibung

Dosierung

5 g / 10 Messlöffel vor und während des Workouts einnehmen.

 

Was ist Leucin?

Nutrimuscle L-Leucin ist eine essenzielle Aminosäure, da sie nicht vom Körper hergestellt wird und daher über die Ernährung und Nahrungsergänzung zugeführt werden muss.

Nutrimuscle L-Leucin stimuliert die Synthese von Muskelprotein (natürlicher anaboler Effekt). Es reduziert die Geschwindigkeit des Abbaus von Muskelprotein (antikatabole Wirkung).

Nutrimuscle L-Leucin erhöht den Leucinspiegel im Blut und in den Muskeln, wodurch der Katabolismus verhindert und die Muskelkraft und -ausdauer gesteigert wird.

Welche Vorteile hat Leucin für dich?

Mehr Muskelvolumen

Leucin ist die Aminosäure, die den Muskelaufbau am stärksten stimuliert.

Bessere Regeneration

Nutrimuscle Leucin gleicht die Verluste während des Workouts aus und verstärkt gleichzeitig den anabolen Gegenschlag und damit die Erholung nach dem Training.

Weitere Einzelheiten zu den Vorteilen von Nutrimuscle Leucin findest du im Abschnitt mehr darüber erfahren.

Proteine tragen zum Aufbau und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Zutaten

Zutaten von Nutrimuscle Leucin

L-Leucin... und nichts weiter!

Nährwerte von Nutrimuscle Leucin

Nährwerte für 100 g

ProteineKohlenhydrateFetteKalorien
0 g0 g0 g400 kcal


Nährwertzusammensetzung von Nutrimuscle Leucin

100 g5 g
Proteine0 g0 g
Kohlenhydrate0 g0 g
Fette0 g0 g
Kalorien400 kcal20 kcal
Energie
1672 kJ
83,6 kJ

Empfohlene Verwendung

Für wen ist Nutrimuscle Leucin geeignet?

Nutrimuscle Leucin eignet sich:

  • Für Sportler, um den Aufbau von Muskelmasse und die Erholung nach dem Sport zu verbessern.


Zu welchem Zeitpunkt wird Nutrimuscle Leucin eingenommen?

Vor einem Workout

Die Einnahme von 5 g Nutrimuscle L-Leucin 30 Minuten vor dem Training erhöht den Leucinspiegel im Blut und in den Muskeln, wodurch der Katabolismus verhindert und die Muskelkraft und -ausdauer erhöht wird.

Während eines Workouts

Trinke alle 15 bis 20 Minuten 1 g L-Leucin Nutrimuscle mit deinem kohlenhydrathaltigen Getränk (Maltodextrin und/oder Dextrose) während der gesamten Belastung, um Ermüdung und Katabolismus vorzubeugen und seine Muskelansammlung zu verzehnfachen.

Nach einem Workout

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Verstärkung eines Whey Proteine durch L-Leucin direkt nach einem Krafttraining den anabolen Gegenschlag um 60 % erhöht und gleichzeitig den Katabolismus um 24 % bremst, verglichen mit Whey allein.

Zwischen den Mahlzeiten

Nimm 1-5 g L-Leucin Nutrimuscle alle 2-3 Stunden zusätzlich zu den Mahlzeiten und der Eiweißergänzung ein, um deine Erholung und deinen Muskelanabolismus zu beschleunigen.

Wie wird Nutrimuscle Leucin eingenommen ?

Nimm Leucin verdünnt in deiner Flasche mit lauwarmen, gesüßtem Mineralwasser ein.

Wechselwirkungen mit anderen Nutrimuscle Produkten

Synergien zwischen Supplements

Nutrimuscle Leucin verbessert die Aufnahme von Carnitin und Creatin.

Antagonismen zwischen Supplements

Nutrimuscle Leucin ist mit Vorsicht zusammen mit Kaliumbicarbonat zu verwenden.

Wissenschaftliche Referenzen

  • (1) Lien LF. The STEDMAN project: biophysical, biochemical and metabolic effects of a behavioral weight loss intervention during weight loss, maintenance, and regain. OMICS. 2009 Feb;13(1):21-35.
  • (2) Jitomir J. Leucine for retention of lean mass on a hypocaloric diet. J Med Food. 2008 Dec;11(4):606-9.

Mehr darüber erfahren

Garantierte Reinheit der Rohstoffe

 Die Aminosäure L-Leucin wird aus Gänsefedern gewonnen, die hydrolysiert, gefiltert und zentrifugiert werden. Die Federn stammen von toten Vögeln, die für die Lebensmittelindustrie bestimmt sind. Daher wird es nicht aus menschlichen Haaren, Schweinehaaren oder GVO-Soja-Fermentation gewonnen und wurde nicht mit ionisierenden Strahlen behandelt. 

Hochwertige Produkte

Keine chemische oder genetische Manipulation

Nutrimuscle L-Leucin wurde nicht mit ionisierenden Strahlen behandelt. Die Qualität der Rohstoffe, deine Gesundheit und die Ergebnisse, die du durch die Verwendung unserer Nahrungsergänzungsmittel erzielst, sind für uns das Wichtigste.

Diese Qualität ist entscheidend für Aminosäuren wie Nutrimuscle Leucin, die du häufig (täglich oder sogar mehrmals täglich) und in großen Mengen konsumierst.

Die Vorteile von Nutrimuscle Leucin näher erklärt

L-Leucin ist die Aminosäure, die den Muskelaufbau am stärksten stimuliert. Sie gehört zur Familie der essentiellen Aminosäuren, für die der Körper nicht über die notwendigen Enzyme verfügt, um sie herzustellen. Nur die Ernährung und/oder Nahrungsergänzung kann den Körper mit dem benötigten Leucin versorgen. Die starke Wirkung von Nutrimuscle L-Leucin lässt sich durch einen dreifachen Mechanismus erklären:

  • Nutrimuscle L-Leucin stimuliert die Muskelproteinsynthese (natürlicher anaboler Effekt),
  • Nutrimuscle L-Leucin verringert die Geschwindigkeit des Abbaus von Muskelprotein (antikatabole Wirkung),
  • Nutrimuscle L-Leucin arbeitet synergistisch mit Proteinpulverzusätzen zusammen, was deren aufbauende Wirkung erhöht.

Während eines Krafttrainings werden die Leucinreserven der Muskeln während des Energiezyklus zerstört. Während eines intensiven Workouts sinkt der Leucinspiegel um ca. 20 %. Dieses Phänomen der Verknappung erklärt, warum der Muskelanabolismus während der Anstrengung zum Stillstand kommt und der Katabolismus in die Höhe schießt. Eine Supplementation mit Nutrimuscle L-Leucin kann diese Verluste auszugleichen und gleichzeitig den anabolen Gegenschlag und somit die Erholung nach dem Workout zu verstärken.


Proteine tragen zum Aufbau und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.


Wissenschaftliche Referenzen

  • (1) Anthony TG. AMPing down leucine action in skeletal muscle. J Nutr. 2008 Dec;138(12):2307-8.
  • (2) Takashige K. Effect Of A Branched-chain Amino Acids Supplementation On Muscle Soreness During Intensive Training Program. Medicine & Science in Sports & Exercise2005 37(5) Supplement May p S43.
  • (3) Mero A. Effect of strength training session on plasma amino acid concentration following oral ingestion of leucine, BCAAs or glutamine in men. Eur J Appl Physiol. 2009 Jan;105(2):215-23.

Zertifikate und Studien

Studien



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