Pack Muskelmasse

Lean Gainer Whey Isolat Hafer

100 g in 500 ml Wasser 2-3 mal täglich (insgesamt 200-300 g)

BCAA 4.1.1 Bauherren

6 bis 12 Kapseln zweimal täglich (insgesamt 12-24 Kapseln).

Dextrin-Cluster

0 bis 40 g pro Tag.

Abends vor dem Schlafengehen: Nimm einen Shaker (100 g Lean Gainer Whey Isolat Hafer), 6 Kapseln BCAA 4.1.1 Konstrukteure.Tage des Workouts

Morgens: Nimm einen Shaker (100 g Lean Gainer Whey Isolat Hafer) und

Vor und während des Workouts: Bereite einen Shaker (40 g Cluster Dextrin) mit 250 ml bis 500 ml Wasser zu. Trinke die Mischung nach und nach vor und während deines Workouts. Nimm 12 Kapseln BCAA 4.1.1 Constructor vor dem Workout und weitere 12 während des Workouts.

Nach dem Workout: Nimm einen Shaker (100 g Lean Gainer Whey Isolat Hafer).

Du kannst jedoch den Zeitpunkt der Einnahme variieren, solange du die Dosierung respektierst (1 Einnahme nach dem Workout und 2 Einnahmen zu zwei anderen Tageszeiten).

Tage ohne Workout

Morgens: Nimm einen Shaker (100 g Lean Gainer Whey Isolat Hafer) und 6 Kapseln BCAA 4.1.1 Constructors.

Abends vor dem Schlafengehen: Nimm einen Shaker (100 g Lean Gainer Whey Isolat Hafer), 6 Kapseln BCAA 4.1.1 Constructor.

Lean Gainer Whey Isolat Hafer

Harouna

⭐⭐⭐⭐⭐

"Top für eine Muskelmasse, sehr gute Leistung"

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BCAA 4.1.1 Constructor

Patrice

⭐⭐⭐⭐⭐

"Unentbehrlich rund um das Training, um den Katabolismus zu verringern und den Anabolismus zu erhöhen. Ich nehme es auch morgens zum Frühstück und zur letzten Mahlzeit am Abend, um meinen Anabolismus anzukurbeln!"

Siehe alle Meinungen über BCAA 4.1.1 Constructor 

Dextrin-Cluster

Raed

⭐⭐⭐⭐⭐

"Dieses Produkt gibt dir einen guten Energieschub für das Workout. Ich nehme es vor und während des Workouts ein und bin sehr zufrieden damit".

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Lean Gainer Isolat de Whey Avoine

• Analyse ISHA (Flocons d'avoine bio en poudre)
• Analyse CERTISYS Agriculture Biologique (Flocons d'avoine bio en poudre)
• Analyse Pesticides (Flocons d'avoine bio en poudre)
• Analyse Davert (Flocons d'avoine bio en poudre)
• Analyse Lactalis CJ (Isolat de whey)
• Analyse Agrobio GMP (Isolat de whey)
• Analyse Isha (Aromatisé) (Isolat de whey)
• Analyse Eurofins toxique (Isolat de whey)
• Certificat Halal (Isolat de whey)
• Certificat Kasher (Isolat de whey)

BCAA 4.1.1 Constructeurs

• Analyse Fufeng valine
• Analyse Fufeng isoleucine
• Analyse ShineStar Leucine
• Analyse DKSH OGM
• Certificat Halal
• Certificat Kasher

Cluster Dextrin

• Certificat Glico

Lean Gainer Isolat de Whey Avoine

• β-glucane d'avoine pour la santé intestinale?

BCAA 4.1.1 Constructeurs

• Les BCAA pour préserver le muscle durant un régime?
• L'entraînement intense augmente-t'il les besoins en BCAA ?
•  Les bcaa contre les courbatures ?

Cluster Dextrin

• Les glucides durant l'effort améliorent l'endurance
• Les rôles des glucides pour la prise de muscle ?
• Les glucides luttent contre la fatigue durant l'effort